適正体重ってありますよね、自分の。

暮らしの周辺
09 /13 2016
今年久し振りに体重を計って
びつくりしたのよ
予想以上に増加していて。

そこから2~2.5は落としたけど
一番いい感じより
まだ5kgは重いもんな~。

身長からすれば丁度いい
とよく言われるのだが
人それぞれ違うからね。

ずっとガリンガリンで悩み
更に介護時代は30㎏台になって
危なかったけどさ。

2016 09 13 雨01

そこから考えたら凄い増え方・・・
あれから20年くらい経つけどね。

実際重いもの。
これまでの心&身体の重さとは
全く別の重さなのよ。
血液状態も好くはないしね。

困ったもんだよなー。。


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中年の今想う事語れる事

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ネガティヴィスター
宇宙目お笑い科ヘロヘロ属
1月1日(水曜日)誕生
発達性トラウマ障害
場面緘黙症・イジメ・パニック障害・
重鬱・介護看取り・天涯孤独・乳がん
顔面麻痺
クロスオーバー/フュージョンジェンダー その他
〝ヘンタイよいこ大学〟卒業
無頼人