連絡待ちのお相手様から

連絡が来ませんなぁ
数名いらっしゃるのだが。

催促するのもねぇ
ご多忙だと存じておるので。

年内に来るのかなぁ。



まーいっか。

っとっとっとと～
そういう自分も
お相手様の優しさに甘え
返信をしていない方々が
いらっしゃるのよ。
ごめんなさい。

本当は実際会って話すのが
一番いいんだけどな。


　　　　　　　

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身近な自然

何を言われても、後ろを向いてアッカンベーと

いなしていけたらいいよなぁ～。




ね？




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中年の今想う事語れる事

恒例精神科通院～次回は来年だっ

例の如くで待たされたけれど
今日はグッタイミンな事もあったし
ネコっち等にも逢って来たし



まぁ好い日だったかな。
欲は言うまい。

これから洗濯が億劫なんだけど
撮影した写真でも見て
和みで誤魔化しながらやろうっと。




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メンタルヘルス

今日読んでいた本に

今日の日付が出て来た。
（よくこういうシンクロニシティがある）

読んでいたのはこちら
いとうせいこうさんの『ボタニカルライフ』



１９９６年１１月２７日のお話がありました。
あたしは母の介護をしていた時期だなぁ。

あれから２１年後、こうなっているとは…
というかどうなっているのか
全く想像は付かなかったけどね。



まぁ大概思い通りにはいかないしな～。


あぁ間も無く今年も締めの月に入るよ…。

ボタニカルといいえば
この一年で幾つか植物を枯らせたなぁ・・
元気に増えたのもあるけどね。




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書物、書籍、本

この時期に虫と出逢うと嬉しくなるねぇ

感情・感性は
おそらくあの理由で減ったけれど

いつ終わってもおかしくないとか
もう先の方が短いんだとか考えると



これまでは感じなかった面での
ちょっとした感動は増えたかもな




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身近な自然

クラクションを鳴らされながら煽られた事があった

って
前にも書いたっけなぁ…。

数１００ｍだったかなぁ
怖かったよ～～～
だいぶ前だけどさ。

運転するだけでも
命懸けなのになー。



時々「オイコラー！」と
感じる運転に出会うよ
寸でのところで事故！
ってのもあるしさ。

だけど
私もうっかりとか薬の副作用で
危ない事をやるしね。

ここら辺は高齢ドライバーが多く
自分だって生きていれば
高齢でも運転しなくてはならない。

因みに高速道路運転経験なし・・
一生しないで終わるかもな。


　　　　　　　　

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メンタル疾患全般！

今日は色んな空が見られたなぁ～そして珍しく甘いもの～

思い立ってちと頑張って
５ヵ所で買い物



この前買った電球が
別の店で半額で売っていて
ぐわ～んとなったけれども



必要なものが安く入手出来たり
いつもと違うものを購入したり



初めてのケーキ屋さんで
１１ヶ月振りにケーキを買った



キャラメルシュークリーム
苦味が効いて美味しかったです




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「☆☆写真ブログ☆☆」

椎茸入り和風ペペロンチーノスパゲッティ＆お月様

たまぁぁぁぁぁぁぁの料理なので
盛り付けがよくないけどアップん🍄

今日はウダウダ本読もうと思ってたけど
少し掃除もしちゃった。
明日でもいいんだけど済ませたくて。




ペペロンチーノはさぁ３０年前に
テレビで山本益弘さんが紹介してて
美味しそうだなぁと思って作ってみたんだ。
そしたらやっぱし美味しくてねー。
で、ちょい自分で工夫するようになった。

グルメって言葉が流行り出した頃だった。
バブルの時代だったんだね。
私は関係なかったけど。

って前にも書いてるね。
何度も同じ事を言う年齢になってるから
許してねん👴


昨日今日とうっすらお月様が見えたよ。



即コンデジを手にして撮影会📷🌙




いつもありがとう～お月様～～Love💗




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料理、クッキング

嫉妬、羨望。怨恨、憎悪、執着、憤怒、、、

離れたいよ～




・・・・・

先ずは自分から

自分から

・・・・・




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身近な自然

３枚着てても寒くて目が覚めたよ土星でも

３℃くらいしかなかったみたい。

今月から花粉の症状が酷いし
椿もかなり咲いてる。

急に真冬の気候になったから
草木も勘違いするよねー。



今、細野（晴臣）さんの
オールナイトニッポンを聴いている。
たまたまradikoのタイムフリーで
検索していて知ったんだよね～。
吃驚。
いやぁいいなぁ～細野さん。
キュートなおとぼけ＆掛ける曲も好き♪

先々週の星野源君のオールナイトNに
細野さん、ゲスト出演されてたのか～
聴き逃した～
情報をあんまり入れてないからにゃ～..


これはちょい頑張って製作中の
白菜の漬物。
辛子は自家製～勿論無農薬🌶




で、これを聴きました～🌴



これを読みます－🐘










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天涯孤独

相棒はコンデジん📷

うんざりな待ち時間でも
隙あらば撮る。



大概の場所で
惹かれる光景があり
即撮る。

こういう時だけは素早い。



いつも不安と緊張で
爆発しそうな私にとって
コンデジは力強い相棒。

写真を後で見返した時
喜びと切なさもくれるしね。




　　　　　　　

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「☆☆写真ブログ☆☆」

だいぶ質問出来るようになった。

だってさぁ
喋るの、苦手なんだよん。

今日はね
特売品が棚から無くなっていたので
「売り切れですか？」って訊けたよ。
他のお客さん達も棚を見ていたけど
訊く人はいなかったな。
で、結果、まだ有ってね、買えたよ。



人生は短い。
ちょっとはマシになって終らないと。




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中年の今想う事語れる事

何か朗読してupしようかな～こっそりと

って書いちゃったら
こっそりじゃにゃいぞーこらっ



イジメられてた頃は
声でもからかわれたもんだけど
国語の授業でで読まされた時には
震えたもんだけど
（だってあたしは極度の緊張屋）

何を読むかな～～～朗読って
難しいんだよねえ・・
敢えて著名なものか自作か・・



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中年の今想う事語れる事

薬で寝てるもんで悪夢を見るんだわよ

今朝は車椅子に乗せた母が登場。
両親が亡くなってからは
よく両親が出てくる。
他界後６年は毎朝だった。
これは自分の中で
昇華出来てないって事だろうよ。

昨日は猫カフェで銃を向けられたり
知人と揉め事が起きたりした。




楽しいＳＦチックなら大歓迎だがなぁ....




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メンタルヘルス

幼稚な大人が多過ぎますよねー

ねー子供達若者達よ

ええまあそう言うあたしが
その筆頭三役横綱ですわ

小さな頃から周囲の大人に
それを感じていたのにね

他人の事言えやしない



あ～苛々して好くないな

おっちゃんのリズムで
スイスイ～
といきたいもんだ🎶


　　　　　　　

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中年の今想う事語れる事

その時に考えればいい んだけど・・・

不安で不安で不安で・・・


オイラを見にゃらえよっ



しなやかにしたたかに

生きたいもんだな

（まぁ無理）




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中年の今想う事語れる事

細野（晴臣）さんのお話しで和んだ今日

デイジーホリデー１２日深夜の放送を
radikoのタイムフリーで聴きました。

２，３日前に天井の一部を眺め
（長年の雨漏りで）
もう少しで落ちそうだなぁ～なんて
思っていたら
細野さんが同じ様なお話をされてて
笑っちゃったり
独特の発想や言葉のセンスが
やっぱり好きだなぁー。



それに今日は
色々抱えた仲間に救われた。
みんなきっついのに
足掻きながら頑張っているからさ
私もまだ・・・・・
赤上げて白上げないで赤下げない
だな（？）




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音楽全般

一日一番！ 一日一袋！

今年も何とか
九州場所まで
生きられたー

毎年そして年年
感慨深くなる


こちら
頂いたタイのスナック

これがも～～～



余りに私の好みで

一気に１０袋２０袋
いけそうな感じ・・😋

でもグッと我慢…

あー記事書いてたら
食べたくなってきた❣


落ち込みがちな日常に
美味しいもの
好きなもの
はとても大切

温かい気持ちは
もっと大切だよな～



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病気との共存生活

喉元過ぎても冷たさ忘れず

って
前にも使った気がする…
このところクドさが増したり
新しい事をすぐ忘れたりが
増し増しだにゃぁ～うむむ・・。


１０年前の今日
乳がん宣告されたんだって、私。
( ３年前のブログ記事で知る)

色ーんな意味で修業を貰って
少しは殊勝な気持ちになれてたのに
忘れちゃってるなぁと
あれから１０年生かして貰って
感じてますよん。


先月末に
今日行かなくてどうするんだ
一生後悔するぞ
と自分にハッパどっかーんで行けた
岩国英子さんの展示会での写真。
作品を後ろから照らす電球にも
惹かれました💡



英子さんともお話出来て嬉しかったです。



深く細やかなお心遣いに甘えてしまい
自分の未熟さも思い知らされました。
まだまだまだまだ修行が必須です。


この記事を書いている時に
時々途切れながらも
長くメールをやり取りしている方から
新着メールが届きました。

長きに渡り重い病を持つ
独居で同世代の仲間―
かなり厳しい状態のようです。




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中年の今想う事語れる事

今の教科書（全教科）に、とっても興味があるんだけど

見る機会を得られないので

取り敢えず参考書を見てみるかな。




ついでに勉強しようかなぁ～。

何せ学校の勉強はしなかったから

今やったら新鮮かも。


　　　　　　　　

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中年の今想う事語れる事

楽観的になれないからこそ

楽しい事を考えたいもんだよねえ。




ってな訳で

ネコっち達に逢いに行きたいよ～。


読みますぜ～。



ナンシーさん好きだったなぁー。

勝手に共通する感覚を覚えてた。

亡くなった時に知らせた友人も

先に向こうに行った。

うーん、、

今、この時しかないんだよやっぱね。




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中年の今想う事語れる事

あーぁ悔し～ ほいでどうします？

コンサート、展覧会、映画、大型書店・レコード屋
ダブルマイノリティの集い、、等々
行きたいところ参加したいものは山程あります。

色々と出掛けていると思われたりしますが
食品の買い出しと病院以外で出るのは
稀なんでござんすよ。



―このひと月半は
車で１０分程のある場所へ行ってます。
しょっちゅうじゃないですけどね。


どーすんでしょうね、これから。
別の意味で動けなくなるのに。

動けない仲間と動けなくなる仲間達
どうしましょうかねー。




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メンタル疾患全般！

メンタルサポートマーク＆缶バッジを送って頂きました。

少し前にようやくヘルプマークを入手出来まして

今回はこちらのメンタルサポートマークを偶然知り
送って頂く事が出来ました。

（いずれも情報源はインターネット）



私はホームページから連絡をしました。
Aceso
すぐにお返事を下さり、救われた気持ちでした。
Facebookからも申し込めるようです。
Facebook

３０年前にこういうものがあったら・・と思います。

土星現在地で何か出来ないかと試行錯誤して
その度にガックシ来ている訳ですが
めげずにボチボチやって行きますぜ。

母の介護時代、まだネットもなかったので
紙１．２枚のミニコミ誌を一人で作っていました。
また作ろうかなぁと考えたりもします。
当時のように沢山は書かずにシンプルに。
紙なら医療や福祉関係に配れるかなと思って。
皆がネットを見られる環境でもないですからね。
期待せずに、ちょっと自分の楽しみにもなるように。




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メンタルヘルス

介護Hell時代 ー２９～３７歳ー

今よりもっと鬱が酷く
パニック発作もよく起きていた。

しみじみ感じたねぇー
誰も助けてくれないって。
わかってはいたけどさ。

親が元気な頃には
何だかんだ頼んできた親戚は
途端に知らぬ振り。

両親が相次いで他界した後は
独り身の私を厄介者扱い。

こちらもいい機会だからと離れる事にした。

医療も福祉も
当人は元より看ている家族の事なんて
考えてくれない。
「家族が看るのが当たり前」
もっと嫌だったのは「娘なんだから」
「女が看るもんだ」なんだよね。
増して私はＸジェンダーで
「女」と言われる思われるのに
すんごい反発を覚えるんだよ。



「若くていいね」なんて言って来た
目上の方々もいたなぁ…。

両親も私も
人として多くの大きな問題を抱えたまま
まさかの介護に入ったので
その点でも辛かったね。

介護に入る６年程前から具合が悪くなり
当時はもっと無理解な社会だったので
友人達とも徐々に切れて
此処に転居する際に殆ど知らせなかった。
ほいで転居した年に母が倒れたのよ。


いつも様々なHellに居たもんだなぁ～。
今？
当ててみて下され。

（今日は少しホッとする出来事があったよ）


介護話になるとつい長文に・・
失礼致しました！




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介護・福祉全般

２時間与作でヘロヘロヘロン～♪

ヘロヘロヒロウ～

疲労＆アチコチ痛・・・

シルバー人材に
頼めばいいんだろうけど
家に人が来るのがねー

なーんて
云ってられんのだが…




昨夜家宅侵入していた
ヤモリん




そしてお月さん


　　　　　　　

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メンタルヘルス

認めて 解って 見捨てないで

いつまで経っても
消えやしねぇよ
これ等の想い・・・

共生するしかないやねぇ
これで失敗するんだが…

いつかふと気付いたら
そんな事もあったなぁ
今じゃ夢みたい

なんて感じてたらいいな
まーないだろうけどね



昨日今日とジレジレ感が強く
どうにもたまらず頓服った

薬以外にあればいいけどね
療法がさ

あー
自分のこれまでの話をしたい
講演会でも催すか～
（誰も来ませんって…）




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メンタル疾患全般！

今週は、驚きの連続（それも嬉しい方）のだったなぁ～。

考えたら
日曜日から嬉しい事が始まった。



勿論困っている事は沢山あるよ。
でもさ
一瞬でもひと時でも
そーいうのから解放させてくれる
出来事がポンポンポンと起きたよ。

ちょっと頑張った自分に
それよりも



喜びを下さった皆さんに
心よりの感謝ですよ✨




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中年の今想う事語れる事

本屋さんとパン屋さんとスーパーより生還

スーパーって打ったら
スーパープレゼンテーション
って予測変換が出た。
ははは。




街に１つとなった本屋さん。
久し振りに行ったら
すっかり様変わりしていた。

すっかり
ネットで本を買う事が増えたが
やっぱり実店舗に行けば
ワクワクウズウズする。
しかしチェーン店ともなれば
新刊とロングセラーが殆どで
店主や書店員のこだわりは
少なくて寂しいね・・。

結局抑えに抑えて２冊購入📚

高校２年の時に
友達から借りて読んだこちら


今一度読み返してみます。

それからこちら。



欲しくて置いてなかった本は
やっぱしネット利用だな。


パン屋さんでは
パンの耳を頂いて喜ぶ。
美味しいんだよね～😋




雨ばかりの９月&１０月が過ぎ
このところは青空が見え
気温もこの時期としては高め。

抗鬱剤の効果はあっても
気分が沈みがちであるが
今週は出たな。
行きたい場所に行けたのが
嬉しいよ🎵




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書物、書籍、本

「大器晩成」も、そろそろ有効期限切れじゃない？

ちょっとも～
いい加減にしてよ～

せめて生きてるうちにさー


え？





「大器」じゃねーんだよ！






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中年の今想う事語れる事

待っているだけで喜びが訪れるのなら

結構～～～な時間
待つ自信はあるよ～



でもさぁ
大概
自分から何かした流れで
得られる事が殆どなんだ

って書いてる割には
なっかなか
動きやしないけどにゃおー






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「☆☆写真ブログ☆☆」