ＳＯＳを出す練習

いやーーー難しいよーーー

子供の頃
肯定してくれる大人が居なかった
自分なりに出していたＳＯＳ
誰も気付いてくれなかった



自己否定感しか持てぬまま
常に極度の不安と緊張に強張り
大人になり既に中年

２０１６年も結構マズイ状態だが
どう助けを求めていいのか
わからない

このままで行くのか
変わる時が来るのか
さてどうなる事やらの３月末日

せめて自分が一人の人にでも
役に立てればいいけどにゃ～ぁ

　　　　　　　応援クリックお願いしますFC2 Blog Ranking
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村


人気ブログランキングへ

中年の今想う事語れる事

シャープになったりフラッとしたりＬｉｆｅ

ウダウダグダグダなら連勝の自信あり☆

バリバリパリパリなら勝ち目はない・・・・

ハチハチはこれ



　　　　　　　クリック応援お願いしますFC2 Blog Ranking
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村


人気ブログランキングへ

中年の今想う事語れる事

施設カラオケday 歌ってきました～行き場がない心身

やっぱり自分は
音楽が好きなんだなー
と最近痛感する。

子供～若い頃
自分を構成しているのは
本と絵と音楽だ
って思っていたからねぇ。

具合が悪くなってからは
音を聴けない時も多くて
very very 悔しい事の１つ
なんだよね。

それでもしっばらく振りに
ちょいと音楽活動してるけど
疲れがきついものなぁ…

元気なら
誰かと音を合わせるなんて
出来るのになぁ。
（合わせる友達いないけど♪）

それにしても人前で
あんなに大きな声で
歌う時が訪れるとは・・・
心底驚きだ。


しかし心身不調だなぁ～
今年はある点が特に。

ど～すりゃいいのかね～



行き場がないなぁホントに・・・
心と
身体
両方のねー。

辛いぞーーー
心細いぞーーー

　　　　　　　クリック応援お願いしますFC2 Blog Ranking　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村


人気ブログランキングへ

天涯孤独

悲劇で終らせないで 美談で納得させないで

その前も
その後も
あるんだから



忘れちゃいけない
他人事で済ませてはいけない

もしも未来が欲しいのなら

　　　　　応援クリックお願い致します！FC2 Blog Ranking
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村


人気ブログランキングへ

中年の今想う事語れる事

知り合って１０年越え、会った事はないんだけれど

幾つかのマイノリティの部分が重なっている人と
強迫神経症（強迫性障害）の症状も同じだったと
近頃知った。

自分では当たり前の事（こだわり）だが
多くの人様にとっては「？」な事項なので
改めての表明は殆どしなかったのだ。

たまたまそんな話になり
「わっかるー」「あ、おんなじ～」「それ、やる」
の連発。

これに関しては初めての同感覚人と話をした。
当人達にとっては自分を苦しめる事柄の１つだが
生きているとこんな出逢いもあるんだね。


こちらも初対面



知らない物・事ばっかりだよな～。

　　　　　　クリック応援お願いしますFC2 Blog Ranking
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村


人気ブログランキングへ

メンタル疾患全般！

楽器に惹かれる気持ちは変わらない

近頃
「やっぱり生楽器はいいな☆」
と再認識している。

移り気で飽きっぽい私だけれど
楽器好きは生来のものだね～。

困った事に
手に入れると満足しちゃう
＆練習嫌いに病も加わり
　　　　　　（山芋↑って変換された～♪）
鳴かされず泣かされた楽器達が
霊となって私を襲いそう・・・

否、楽器達は優しいから
密かに悲しんでいるだろうな…



ごめんなさい！！


昨日ようやく新曲の一部が生まれた。
ちゃんと作り上げて
この前の曲と一緒に少数の方に
強制添付でお聴かせするのが目標だ。
（こちらは電子楽器で創作中）





　　　　　　応援クリックお願い致します！FC2 Blog Ranking
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村

音楽全般

懐かしい人が夢に出てきたけど

あちらはわたしを
忘れているだろうな



いいのいいの



季節は廻って
いずれ終わるから

　　　　応援クリック お願い致します！FC2 Blog Ranking 　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村


人気ブログランキングへ

中年の今想う事語れる事

精神保健福祉士、保健師、臨床心理士、ケアマネージャー、さん達と

少し話をする機会があった
珍しい２週間だった。

こんな時もあるんだなー。
本当は毎月あってもいい。



今更どうにもならんが
何十年か前からだったら
だいぶ暮らしが
変わっていただろう。


今日も心身きつかった…
久し振りにちょいと呑んで
ブログ更新。

たまには
楽しく呑みたいものだわー。

何か食べなくっちゃ
ああーーあ億劫だ～～～。

　　　　　　　クリック応援お願いしますFC2 Blog Ranking
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村


人気ブログランキングへ

介護・福祉全般

更年期の様々な症状は

持病と相まって
とっても辛い



けれどいよいよ
性別を超えていく感じは
嬉しいな

　　　　　　　　　クリック応援お願いしますFC2 Blog Ranking
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村

中年の今想う事語れる事

近いうちにやると決めた最低２点

＊ＣＤの片付け
＊衣類の最終処分

今すぐ取っ掛かりたいとこだが
訳あって自分をなだめすかし中～


心と身体がギックシャック・・・
そんなこんなの今日の月・月と星






実は自分の
ある部分の画像を掲載したいのだが
自粛しておりますー
むふふ🎶









　　　　　　　クリック応援お願いしますFC2 Blog Ranking
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村


人気ブログランキングへ

中年の今想う事語れる事

もーーーおぜーーーんぶアキラメッタ！

って小さく叫びでもしないと



やってられねんだっよ～～～い

　　　　　　　応援クリックお願いしますFC2 Blog Ranking
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村


人気ブログランキングへ

中年の今想う事語れる事

悪事を働いてもちゃーんと見てるよ～

ぎゃーーーーー



身に覚えがありありあり・・・・・


今後は土星人の名に恥じぬよう
清廉潔白道を歩んで行く所存で
御座以下同文（？）

　　　　　　　クリック応援お願いしますFC2 Blog Ranking
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村


人気ブログランキングへ

中年の今想う事語れる事

春が怖いよ～ でも訪れちゃったよね～

終わりの季節で
始まりの季節―


あたしがウダウダ云ったところで
季節は廻ってしまうものな～



こういう風景を見た時に
心が和むのも確かなんだけど

　　　　　　　クリック応援お願いしますFC2 Blog Ranking　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村


人気ブログランキングへ

写真日記　～わたしがいる場所～

不安Hellから脱した とは云い切れないが 何故だか

今日はこのところの中では
不安減る
であった

そういえば今週人と話したのは
歯科での応答だけらったなぁ
ははは(^歯^)



ヘルならぬヘリ
やっと撮れた～
一度ちゃんと撮りたいー
と思ってたんだよね～

いやちゃんとは撮れてないか…

　　　　　応援クリックお願い致します！FC2 Blog Ranking
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村


人気ブログランキングへ

中年の今想う事語れる事

人生の舞台から降りたくなった時

引き留めるものは何だろう？

何ですか？


春は



死に近い

　　　　　　クリック応援お願いしますFC2 Blog Ranking
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村

スピリチュアリズム（spiritualism）

ＦｕａｎでＦｕｔｏｎでＦｕｒｕｅｕ日々

一昨年から感情は鈍っているのに
不安だけはこれ、尖ってるぜ…

誤魔化そう騙そうとしても
梃子でも動きやしねぇ


↑毛が短くなっているニャツ
散髪に行ったのだろう


格闘したり逃亡したりしながら
手前と付き合っていくしかねぇけど

ちっと忘れられる時間がないと
ヤバイよね～

　　　　　　応援クリックお願い致します！FC2 Blog Ranking
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村

病気、症状

夢を想い描いたこともあったかな～

遠い昔に

ほんの一瞬




久し振りに月と逢えた～

月から地球を見てみたいにゃ～


　　　　応援クリック お願い致します！FC2 Blog Ranking 　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村

中年の今想う事語れる事

このところちょいと意地悪気分になっとります～

詳細は語れないけどねーーっへっへ～～ヽ(へっへ)丿

まぁ元元優しくはないが
人の不幸は願わない
好意のない悪戯・意地悪はしない
というのが何とはなしに自分のルールになっている

だから意地悪も気分だけであって実行する訳では
訳では
では
・・・・・・・・・・・・・・・・・・



この一週間真冬に戻ってますなぁ～
これだけ寒暖の差がある冬～春も珍しい

そういえば久し振りに天涯孤独仲間と
地球滅亡の話をした大ちゅーねんでござんした

　　　　　　　クリック応援お願いしますFC2 Blog Ranking
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村


人気ブログランキングへ

中年の今想う事語れる事

今週お話しした方、皆花粉症だったので、

「～がＸＸでー」

「そうそうそう」
「あ、同じ～」
「やっぱりー」
「あぁわかりますー」
の連続。

他の事もこれくらい
共有できて
分かち合えたらね。。


各所各種
花粉症も加わりぐずぐず…







ナンバースリー パーフェットカラー 150g クランベリーレッド

ナンバースリー パーフェットカラー 150g イエローウォーカー

　　　　　　　　　クリック応援お願いしますFC2 Blog Ranking
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村


人気ブログランキングへ

病気、症状

寝たきりの母を置いて外出していた夢を見た

忘れられる筈もないんだよなー
あの８年



母や父の病気～亡くなるまでの
ある部分
自分の所為だ
っと責めている

そうじゃないんだ
どうしようもないんだ

と思おうとしても
縛られて抜けられない

　　　　　　　クリック応援お願いしますFC2 Blog Ranking
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村


人気ブログランキングへ

介護・福祉全般

ぶらいスタジオ／ＢＹＯＮレコード 設立★

ってまぁ
名前が浮かんだので
家で単独音楽活動（！）をする時に
使おうと思ってるだけなんだけど。

ネーミングだけにならんように
アルバム一枚分くらいは
曲を作りたいなー
カバーもいいんだけど
演奏力がないからね～。

なんて書くと元気に活動している
って思われがちなんだけど
かなりのヘロンヘロン状態です。


↑寒い雨の日はココがお気に入り♪


今日は思い出すと震える日の１つ。

関東でも被災してるって
余り知られていない気がする。

すぐに忘れてしまうこの国。
今日だけあの日の事を取り上げて
考えている振りをしてもダメだよ。

　　　　　　　応援クリックお願いしますFC2 Blog Ranking
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村


人気ブログランキングへ

音楽全般

「まだ若いのに～」「まだまだこれからー」残酷な言葉

私にとってはね～

私に生まれて
私の人生を生きなければ
わからないのは仕方ないけど

ある程度知っていても
その言葉を下さるのですかい



私も自分より若い人に
云ってる時がある筈だから
気を付けなくっちゃねー
言われて嬉しい人もいるだろうけど

何事も全ての人にＯＫにはならない


さて本日はまた新たな試みをします
ダブルマイノリティ仲間と

・・・例の如く緊張しております

　　　　　　　クリック応援お願いしますFC2 Blog Ranking
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村


人気ブログランキングへ

中年の今想う事語れる事

「ＬＧＢＴ」って言葉もまだまだ知られてないのね

取り上げられる機会も
これまでより増えたし
職業柄当然知っているだろう
と思い込んでいた人から
「初めて聞いた」
なんて言葉が出ると
驚きますよ。

誰かを少しでも解ろうと思うなら
ちょっと勉強して下され。



期待はしないようにしてるけど。
他人の事は云えないけど。

あー疲れた
鬱を説明しても
全然想像して貰えなくて
「考え過ぎ」「心配性」
だと思われたりで。

花粉がマシだったのだけ
良かったですわ。

　　　　　　　クリック応援お願いしますFC2 Blog Ranking　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村


人気ブログランキングへ

LGBT

３０余年振りの本の貸し借り（予定）

あ、否、貸す方は決ってないんだけど
今日は思わぬところから
福祉関係者さんと本の話になりまして
『火花』
を借りられる事になりましたよ。

２０歳以上若いけれど
私より沢山本を読んでいそうです。

字を読めない音を聴けない
って時が結構あるけれど
本と音楽の話は盛り上がるなぁ～。



あぁそうだー
セクマイ系の本を貸そうかな～
勉強になるだろうし。


こちらは注文―

エッセイ集 微熱少年)

CROSSBEAT Special Edition 増補改訂版 デヴィッド・ボウイ



　　　　　応援クリックお願い致します！FC2 Blog Ranking
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村


人気ブログランキングへ

本が好き。

未確認訪問物体・・・・・・(^Φ Φ^)

ぎゃーーー





何者だー！ー？ー

　　　　　　クリック応援お願いしますFC2 Blog Ranking
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村

「☆☆写真ブログ☆☆」

分かち合えない事で

孤独が深まり



絶望へと
墜ちて行くね











　　　　　　応援クリックお願い致します！FC2 Blog Ranking
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村


人気ブログランキングへ

中年の今想う事語れる事

切なくてタマランぞーこの想いを

表現するには
音楽がいいと思うんだ
今の自分にはね



で
少し前に作ったインストの曲に
詞が載りそうなんだよ

しかし困った事に
ここだいぶ長いこと
言葉が出ないんだ
的確な

詩と詞は違うし
でも
創っている時が浮世を忘れる
それは確かなんだ
もう一人の自分の世界を拵えて
忍んだ子供時代からずっと

　　　　応援クリック お願い致します！FC2 Blog Ranking 　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村


人気ブログランキングへ

中年の今想う事語れる事

見晴らしがよくないにゃ～～～

クッキリスッキリ展望希望








　　　　　　　クリック応援お願いしますFC2 Blog Ranking
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村


人気ブログランキングへ

らくがき楽描き

私が毛嫌いしている

私が毛嫌いしている
私の身体に

ありがとう


私が毛嫌いしている
私の心に

ありがとう


ありがとう

私が毛嫌いしている



全てのものに

とはいかないな

　　　　　　　　　クリック応援お願いしますFC2 Blog Ranking
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村


人気ブログランキングへ

中年の今想う事語れる事

「生きづらさ」って最近よく使うけれど

「生きやすい」方がおられるなら
どんな人生を
どんな考えで
送っているのか興味があります。



私が知る中に
そういう方はおられないので。

　　　　　　　クリック応援お願いしますFC2 Blog Ranking
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村


人気ブログランキングへ

中年の今想う事語れる事