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2020/03/17

動きたくない 落ち着かない

じっとしていられない
身体は重い

鬱に
躁が
混じっているのだね
季節的なものも
あるんだろうよね

2020 03 16 天道虫01

困ったもんだわー
重鬱だけの時より
ちょいと家事等
やれてはいるからヨシ
・・・
・・・

いやぁやっぱし
健やかになりたいよ

そこそこでいいから
🍀



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2020/02/27

ヒト、キライ期。

では逆に
ヒト、スキ期
があるのかと問われれば
答えに窮しますけどな~
😝

2020 02 27 サボテン01

そうだ
ぬいぐるみ等に
マスク作ってやろうかなー
って全然関係ない事を
今思い付いたので
一応記しておきましょ。
自分のもいよいよ
作らにゃならんかな~
😷


   
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2020/02/21

半月振りに喋ったら

やっぱしちかれた…
マスクしてたしね。

2020 02 21 飛行機01

しかしまあ
全員がマスクって
異様だよねー。

と言うか
いつ
マスクが入手出来るんだ…
不安だわー重症花粉症には..




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2020/02/19

3時間で帰れた。

恒例の精神科通院でござんした。
待ち時間が珍しく30分弱だった。

スーパー滞在時間を
もう少し短く済ませてたら
もっと早くに帰れたんだけどね
😅

2020 02 19 梅01

生還出来たからヨシとしましょう。
梅の花も見られたしね~
🌸



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2020/02/18

EMDRとかさ

有効と思われるトラウマ治療が
幾つかあるんだけどさ
そういう治療を行っている所まで
先ず通えないよな~。

2020 02 18 編みぐるみ01

それに
よくなっちゃいけない気がするんだ。
そう思い込むのも被虐待経験から
なんだけどねー。
全くもって厄介だわさ
😞💭



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2020/02/01

虐待を受けずに育っていたら

オイラも家族・家庭を
持ったりしていたのかな🙄

いや~想像できないわ・・🥴

2020 02 01 moon02

幾つか音楽を観聴きしていたら
曲を作りたくなって来たぞ~🤤

ああしかし目がキツイ
そして
いつもの無力感に負けそうだ
🥺



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2020/01/25

脳はいつまででも記憶している

だから
いつでも怯えているし固まっている

表面を取り繕っても

2020 01 22 花01

虐待者はとうに居なくなっていても




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2020/01/21

オブセッションセッションしませんか~

語り合えば
笑い合える

と思うのですが。


2020 01 20 茹で卵01

生きているうちに
少しでも好い場所へ
向かいたいものです。



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2020/01/11

容量 is オーバー

疲れた・・・

疲れて
よくない考えばかり
浮かぶ。

人間界に
オサラバしたくなるね👋

2020 01 10 moon01

心も体も
休息を求めているので
従うのが一番なのだが
取り敢えずは。




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2020/01/07

微熱気味でござんす

久し振りの風邪で
久し振りの微熱

そんな幕明けの
2020年


2020 01 03 ねこ02

せめて

いや


こんにゃ時こそ

ネコっちに逢いたい!




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